予防歯科
一昔前までは、虫歯など歯に不具合が出たら歯医者へ駆け込む人も多かったでしょう。
近年では予防歯科の観点から、歯に異常が起こる前から予防のために行う診療を受けることが重視されています。
普段から定期的に歯科医院に通うことで、歯やお口のメンテナンスだけでなく、異常にいち早く気づき、早期の治療を開始できます。
歯の健康を保つには
歯の健康を維持するには、歯に良い生活習慣を身に付けることです。
歯に良い生活習慣には以下のものがあります。
・1日中ダラダラ飲食をしない
・糖分を取りすぎないように注意する
・1日2回は歯磨きをする（寝る前の歯磨きは特に大事）
・酸性食品の取りすぎに注意する
また、上記のポイントに加えて歯科医院の予防歯科の診療を定期的に受けるようにしましょう。
予防治療
虫歯や歯周病を予防するには、毎日の歯のブラッシングに加えて、歯科医院でケアを受けることが大切です。 歯科医院の予防歯科で行われているのがPMCTです。 PMCTは「プロフェッショナル・メカニカル・トゥース・クリーニング」の略で、名前の通り、歯科のプロによる歯のクリーニングを指します。 専用の器具を使って、普段の歯磨きでは落とせないプラークやバイオフィルムを除去していきます。 歯の表面がツルツルになることで、汚れが付着しにくくなり、虫歯や歯周病の原因となる細菌の増殖を抑える効果があります。
